Les CPTS Noé Santé et Val d’Yvette , avec l’InterCPTS91, vous proposent de bloquer dès à présent la date du vendredi 22 novembre de 13h à 20h à Orsay, pour prendre soin de vous lors de notre première journée dédiée au bien-être des soignants. La journée aura lieu à la Salle de La Bouvêche à Orsay (71 rue de Paris).
À votre disposition, des outils, des ateliers, des conférences pour améliorer votre organisation professionnelle, dépister les signes de surmenage, éviter la sédentarité, optimiser le temps que vous consacrez au travail (et à vos autres centres d’intérêt).
Un temps convivial autour d’un buffet sera à votre disposition en fin de journée. Le programme complet arrive prochainement mais inscrivez-vous dès maintenant !
Nombre de places limité !
Avec la participation de l’Association MOTS, du Dr Dominique Dreux, de Carole Aubert, psychomotricienne DE, Emmanuelle Bouttier, diététicienne nutritionniste, et bien d’autres.
À NOTER : votre présence peut être indemnisée par votre CPTS selon le règlement intérieur en vigueur.
| PROGRAMME
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| 13h : | Mot d’ouverture, Dr Dominique DREUX |
| 13h15 : | État des lieux des soignants, Carole AUBERT, psychomotricienne |
| 13h45-14h45 : | Conférence « Prévention de l’épuisement professionnel et présentation des associations Mots et SPS », Dr SAUVEGRAIN (MOTS) et Dr LAGNEAU (SPS) |
| 15h-16h : | Atelier sophrologie « Comprendre le stress et réguler la charge mentale », Christelle CHATELAIN, sophrologue |
| 16h-17h : | Atelier artistique « Se ressourcer en images », Brigitte SCHABAILLIE, art-thérapeute |
| 17h-18h : | Conférence « Optimisation du temps de travail », Émeline PINEAU, ergothérapeute |
| 18h-18h30 : | Démonstration « Sport détente », Maison Sport Santé EssNo |
| 18h30-19h30 : | Atelier sophrologie « Favoriser le sommeil et la vigilance », Christelle CHATELAIN, sophrologue |
| 20h : | Buffet |
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et d’autres ateliers :
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